Askel.

Kp4 yrityskierrossa nro17.
Soitin ja varasin ajan omalääkäriltä lähetteen saamiseksi. Puhelimessa ollut sairaanhoitaja oli kyllä maailman kököin näissä asioissa. Kyselin miten asiat etenee, kai sitä jossain vaiheessa pitäisi mieskin ottaa lääkäriin mukaan? Hoitaja rupesi googlettamaan yksityisen lapsettomuusklinikan sivuja, "tutkimuksiin voi hakeutua vuoden yrittämisen jälkeen... Ja juu... No lisää voit kysellä varmaan lääkäriltä....." No odotellaan siihen joulukuun puoleenväliin, niin voin sit kysellä lääkäriltä..

Ei uutta..

Kp27/28, turhaa oli edes piinailla tai jännittää tämän kierron lopputulosta, sieltä ne pms-oireet ihan ajallaan tulivat.
Nyt jos saisi aikaiseksi tehtyä sen ensiaskeleen, varata ajan lääkärille ja aloittaa ne tutkimukset, selviäisi missä mättää.

Living on the edge.

Flunssa päällä, ovis tuloillaan, käyn kotona vain nukkumassa. Siinä yhdistelmä mikä ei toimi vauvantekohommissa. Toki se, että muutaman viikon päästä on ne thö bileet, mun kolmekymppiset, vaikuttaa myös, että ei oo kauheena yritelty.
Puhuin miehelle, että kai sitä vois yrittää, vaikka nyt ei "haluaisi" plussata juuri ennen kolmekymppisiä, jossa joutuu selittelemään juomattomuutta. Mutta eipä se ennenkään ole tärpännyt, mitä siitä haittaakaan olisi. Noh, flunssan ja ajanpuutteen vuoksi yritykset jäi ja ajattelin tärppipäivien (kp12-15) menneen jo, samapa tuo.

Tänään (kp15) vietän vapaapäivää, ja koska ovisoireet edelleen tuntumassa, tein ovistestin, kierron ainoan, ja tadaa! Hymynaama! Tokaa kertaa ikinä saan digitestiin hymyilevän palleron!

Eli kattellaan, jos nyt kumminkin saatais tää kierto hyödynnettyä ja jos joutuis keksimään tekosyyn miksei kolmekymppinen vedä boolia kaksin käsin ;)

Ai niin, viime perjantainen synttäripäivä oli ihan mahtava, töissä mulle laulettiin kolmiäänisesti, sain lahjoja ja älyttömästi onnitteluja livenä ja facebookissa, käytiin syömässä fiinisti viiden ruokalajin illallinen murun kanssa ja sit drinksuille kavereiden kanssa. Parhauspäivä :)

Kuulumiset.

Päivitin kiertohistoriaa tuonne välilehdelle ja tajusin, että se on nyt 15. yrityskierto! Tai siis miten se nyt lasketaan, jos välissä oli 4 kiertoa taukoa. Siksi en ole pitänyt kiirettä hoitoihin hakeutumisella, emmehän ole aktiivisesti yrittäneet vuotta vielä. Muutenkin lääkäriin soittaminen tekee siitä tuskallisen konkreettista, todellista, me ei tosiaan saada omin voimin lasta aikaiseksi.

Kävin viime viikolla taas nivelvaivoista verikokeissa ja reumalääkärillä.
Vuosi sittenhän tämä samainen lääkäri määräsi oxikloriinia, "JOS se auttaisi, vaikuttaisi alkavalta sidekudossairaudelta".. Kysyin työterveyslääkäriltä miten tämä lääke menee yhteen raskaushaaveiden kanssa, ei kuulemma mene. Hoidon aikana tulee huolehtia ehkäisystä. Laitoin sitten lapsenteon lääkkeen edelle, "sun pitää päättää kumpi on tärkeämpää".
Eipä ole mennyt suunnitelmien mukaan tämä, säryt ja kivut on edelleen, lasta ei kuulu eikä näy.

Nyt otettiin kokeita ja tämä reumalääkäri sanoi että näiden tietojen perusteella vaikuttaisi ennemmin nivelten yliliikkuvuus-syndroomalta, eikä oxikloriinille tai lääkitykselle ylipäätään, ole tarvetta. Oxikloriinia tosin voi kyllä käyttää raskautta suunnitellessa, ja myös raskauden aikana, että siinä työterveyslääkäri oli väärässä..
"Hoidoksi" reumalääkäri suositteli tukipohjallisia, ranteiden työlastoja ja fysioterapeuttista ohjausta lihaskunnon optimoimiseksi. En kyl tiiä miten pystyn hoitamaan kampaaja-maskeeraajan työni ranteet lastoissa...
Huomenna työterveyslääkärille, katsotaan mitä se sanoo.
Toisaalta hyvä, ettei mulla ole mitään vakavaa sidekudossairautta johon pitäisi syödä koko ajan lääkettä. Mutta sit toisaalta, mussa on valuvirhe, jolle ei voi "mitään".
Ja niin se ainut asia, millä oon päässyt liikunnassa pätemään, notkeus, on nyt sairaus.

Muutaman päivän päästä täytän 30. Hui. Kekkerit pidän vasta marraskuun alussa, syksyn ainut vapaa lauantai! Teemana meillä on ysäri! Eilen kävinkin kirpparilla etsimässä vaatetta, löysin jo pikkurepun ja kunnon platokengät! ;)
Vieraat on innoissaan, kaikki on täpinöissään teemasta ja ihan mahtava saada ystävät koolle! :)

Nyt jatkamaan vapaapäivää, tää löysäily on ihan parasta! :)

Haaste.

Monessa blogissa on nyt kiertänyt tämä haaste, jossa paljastetaan asioita menneisyydestä, nykyisestä ja tulevasta. Minäkin halusin osallistua vaikka kukaan ei minua haastanutkaan henkilökohtaisesti :)

10 vuotta sitten ...
1. Muutin ensimmäiseen vuokrakämppääni yksin.
2. Joka sijaitsi toisella puolella Suomea, enkä tuntenut uudesta paikasta/koulusta ketään!
3. Aloitin opiskelemaan alaa, jolla olen edelleen, työharjoittelunkin tein nykyisessä työpaikassani :)
4. Rakkausrintamalla oli hiljaista, olin todella ujo.
5. Viikonloput meni bilettäessä, matkustin melkeinpä joka vkonloppu takaisin kotikonnuille ystävien kanssa juhlimaan :)

5 vuotta sitten ...
1. Olin tavannut nykyisen mieheni ja asuimme ekassa yhteisessä kämpässä :)
2. Aloitin opiskelemaan oppisopimuksella.
3. Totuttelin rankkaan työtahtiin.
4. Parisuhteessa meni ilmeisesti kaikki hyvin, koska en muista mitään kriiseilyä..
5. Taisin liittyä kuntosalille, koska sain työsuhde-etuna niin hyvän sopimuksen. Kävinkin ahkerasti aamuisin pumpissa ja combatissa.

3 vuotta sitten ...
1. Ostimme keväällä oman kodin.
2. Valmistuin oppisopimuksella ja työsuhteeni vakinaistettiin.
3. Syksyllä tuli ensimmäinen iso kriisi parisuhteessa.
4. Mikä vaikutti jaksamiseen ja mielenterveyteen.
5. Lihoin varmaan 10 kiloa.

1 vuosi sitten ...
1. Menimme kihloihin.
2. Jätettiin ehkäisy pois, kuvittelin että meillä tärppää heti.
3. Gyne sanoi kaiken olevan kunnossa, ja kertoi että normaalipareilla menee puoli vuotta-vuosi raskautua, tuskin teillä niin kauan menee.
4. Aloitin blogin.
5. Minusta tehtiin esimies työpaikalla ja se aiheutti närää ja syksy oli todella rankka.

Kuluneena vuonna ...
1. Olemme kriiseilleet parisuhteessa, ja päättäneet selviytyä siitä.
2. Esimieheys alkaa sujumaan.
3. Olen tehnyt töitä aivan helvetisti. (2. kohtaan voisi lisätä, delegointitaito vaatii vielä hiomista.. ;))
4. Olen opetellut olemaan vaatimatta itseltäni liikoja, kuuntelemaan itseäni, välillä on pakko relata.
5. Urheilu kuuluu elämääni, vihdoin ymmärrän liikunnan riemun.

Eilen minä ...
1. En lähtenyt siskon luo, koska en jaksanut, pakko oli ajatella itseään.
2. kävin lenkillä ja samalla kirpparilla etsimässä vaatetta kolmekymppisille ;)
3. Söin karjalanpaistia ja jälkkäriksi suklaamoussea :P
4. Saunottiin ja suunniteltiin miehen kanssa synttärikekkereitä.
5. Nautin vapaapäivästä.

Tänään minä ...
1. Olen piiitkästä aikaa vapaalla toista päivää putkeen.
2. Nyt pötkötän sohvalla jumpin-haalarissa.
3. Päivän suunnitelmiin kuuluu myös urheilu jossain muodossa.
4. Siivotakin pitäisi, jos jaksan :P
5. Nautin vapaapäivästä.

Huomenna minä ...
1. Käyn aamulla lääkärissä.
2. Menen töihin.
3. Jos aikataulut antaa myöten, käyn urheilemassa.
4. Olen illan töissä.
5. Illalla ei todellakaan tunnu siltä, että olisi juuri ollut kaksi päivää vapaalla.

Ylihuomenna minä ...
1. menen aamulla bodybalanceen.
2. Syön aamiaisen työpaikan kahvilassa.
3. Kerkeän kerrankin kotona käymään työvuorojen välissä, ehkä.
4. Ilta menee töissä.
5. Jännään ylihuomista synttäripäivää :)

Vuoden päästä minä ...
1. Toivottavasti olen raskaana.
2. Olen oppinut delegoimaan työssäni.
3. Urheilu kuuluu edelleen elämääni, ja jotain tuloksiakin näkyisi.
4. Olisin tyytyväinen itseeni.
5. Olen onnellinen.

Taas kerran.

Kp25/28, aamulla testasin negan ja menkatkin tekee tuloaan kolmatta päivää. Taas pettymys.
Pikkuhiljaa alkaa epätoivo iskeä, pakko kai se on johonkin tutkimuksiin hakeutua, kerta ei omin voimin lasta saada aikaiseksi. En todellakaan kuvitellut, että meille kävisi näin.
Soitin jo eilen perhesuunnitteluneuvolaan (juuri olin tullut omalääkäriltä nivelten valittelureissulta..), siellä sanottiin, että täällä Tampereella nuo jutut menevät omalääkärin kautta, että mies tutkitaan ensin. Ai niin, pitäähän se mies ottaa mukaan, "vikahan" voi olla kummassa vaan.. Mutta kai sitä sinne pitäisi soitella, kumpa olisin tajunnut kysellä asioita jo ennen tuota aamun lääkärireissua, ois voinut samalla kysellä..
Huoh. Itku on herkässä, väsymys vaivaa, omaa aikaa ei juuri tänä syksynä ole ollut, ylitöitä on pitämättä kolminumeroinen luku.. Onneksi huomenna saa levätä, sitten taas mennään.
Mutta anteeksi tämä purkaus, piti vaan päivittää, missä mennään.

Viikko oviksesta.

Kp21 ja dpo6, unohdin silloin viikko sitten raportoida oviksen metsästämisestä, tässä kierrossa käytin vain liuskatestejä, säästelen viimeisiä digitestejä.. Lopussa kuva testeistä, harmi vaan, että ovispäivänä (12.9, kp15) oltiin molemmat niiiin poikki, että jäi hyödyntämättä ja luulin että viivat siitä vielä vahvistuu. Talletus oltiin kyllä tehty kaksi päivää aikaisemmin ja ovista seuraavana päivänä, mutta maalipaikka jätettiin käyttämättä.
Oireitahan olen tietysti kyttäillyt, niinku aina. Taas on paineentunnetta/nippailuja, märkä olo ja tänä aamuna valkovuodon seassa aavistus vaaleanpunaista (kiinnittymisvuoto?)..

Tämä kierto onkin siitä jännä, jos nega tulee, vietän kunnon kolmekymppis-bileet marraskuun alussa (oikea päivähän on jo lokakuun alussa, mutta marraskuun alussa on syksyn ainoa vapaa lauantai, joten ainoa tsäänssi pitää kekkerit). Vielä en uskalla tehdä fb-kutsua, olen kertonut vasta lähimmille kavereille, odotan nyt tämän kierron loppuun. Seuraavan kierron oon sit jalat ristissä, jos maltetaan olla hyödyntämättä ovis..
Niin ja juhlabudjetti taisi vähän pienentyä, lauantai-iltana ajoin tolppakameraan aikamoiset lukemat, 80:n alueella ehkä jotain 110... Että kirjettä odotellessa... Tietysti synttärilahjaksi voisi toivoa avustusta ylinopeussakkoon :D

Mutta se kuva testeistä, jos ketään ees kiinnostaa :D

TTC United

Lähdin mukaan Toiveikkaan vetämään liikuntaprojektiin, TTC Unitediin, The Tsemppi Clubiin! Projekti kestää 3 kuukautta, alkaen tänään, 15.9 ja päättyen juuri ennen joulua, 15.12.

"Tärkeintä koko projektissa on löytää liikunnasta iloa ja haastaa itsensä liikkumaan enemmän samalla kun kannustaa muita liikkumaan. Jokainen ryhmäläinen liikkuu oman tasonsa ja terveydentilansa huomioiden ja kunnioittaa ja tukee muita tasosta riippumatta."

Jokainen voi asettaa oman (realistisen)liikuntatavoitteen, mihin yrittää pyrkiä ja jokaiselle kuulle on oma teemansa, tässä kuussa se on "kokeilen jotain uutta".

Oma tavoitteeni pysyvät samoina kuin tähän asti, eli kuntosalia 2 kertaa viikossa, 2-3 kertaa kevyttä liikuntaa/kehonhuoltoa, 1 hikijumppa/kunnon juoksulenkki..

Eli käytännössä:

Ma sali
Ti lepo/kevyt palautteleva kävelylenkki
Ke BodyBalance
To sali
Pe lepo
La BodyCombat
Su kävely/kevyt juoksu

Tää suunniteltiin parhaan ystävän/PTn kanssa kesän lopulla, kertaakaan en oo sitä vielä saanut täydellisesti suoritettua :D viimeiset kolme viikkoa on työt vieneet vuorokaudesta 10-14 tuntia, joten liikunnalle ei juuri ole jäänyt aikaa.
Tämä viikko on tähän asti mennyt vihdoin suunnitelmien mukaan! Eli "kokeilen jotain uutta" ;) ei vaan, haluaisin mennä testaamaan meidän salilla alkanutta Tabataa, joku ultimaalinen 30min workout, hui.. Mutta katsotaan, miten tää treenirytmi lähtee sujumaan!

Eli nyt kamat kassiin ja combattiin, tsemppiä kaikille projektilaisille!