"kevyt"-projekti...

Eipä ole ollut paljon asiaa tännekkään, jotenkin kun yritys on jäissä, niin mitä sitä vauvastakaan täällä haaveilemaan. Mutta siis elossa ollaan ja kyllä täältä vielä noustaan :)

Kevyt-projekti on mun kohdallani ollut kyllä niin vitsi, että ei oo totta. Ihmettelin, että mikäs on ku paino ei tipu (juu juu, ei oo se paras mittari..), kun urheilen 4-5 kertaa viikossa, syön viikolla terveellisesti, viikonloppuna höllään, enkä mieti yhtään syömisiäni. Lihaksetko ne vain kasvavat, kerta kilot ei tipu?

noh.... Ihan piruuttani sitten kirjasin joku viikko sitten ma-la syömiset prikulleen niin kuin ne on Kiloklubiin. Usein kirjaan viikolla syömiset tunnollisesti, mutta viikonloppuna jää kirjaaminen.
Jos syö ma-to ihan oppikirjojen mukaan, 1500-1600 kcal, ja viikonloppuna (pe-la) "hölläilee" tuplakaloreilla (oikeasti, en valehtele), siitä sitten vähensin sen viikon liikunnat ja peruskulutuksen, niin sain 6 päivän keskiarvoksi jotain 2100 kcal/pvä. Eli eihän se ihme ole, että paino ei tipu, mutta onneksi se ei myös tolla tahdilla nousekaan. Tietenkään ihan joka viikonloppu en (toivottavasti) vetele kolmea päivää yli 3000 kcal/pvä, mutta tämä osoitti sen, että ehkä se yksi herkkupäivä viikossa (tai vielä parempaa jos olisi kerran kahdessa viikossa...) riittää...

Että näin tyhmä on tämäkin itseään olevinaan painonpudotuksen experttinä pitävä mimmi.

edit: niin ja tänään tuli tasan vuosi täyteen ilman tupakkaa!

pause.

Edellisestä päivityksestä on aikaa.
En tiedä onko kukaan minua kaipaillut, mutta pakko kai se on tännekin tilanne päivittää. 

Joskus jotkut asiat, kun sitä vähiten odotat, kaatavat sinut. Kaatavat maahan, vaikka luulit seisovasi jalat tukevasti maassa. Kuin salama kirkkaalta taivaalta.

Tällä hetkellä istun maassa pyllylläni, mietin, miten tästä noustaan. Hämilläni, miten tässä näin kävi. En ehkä tajua vielä koko asiaa. Toisaalta olen yrittänyt jatkaa eloa niinkuin mitään ei olisi tapahtunut. Välillä asiat taas muistuvat mieleen.

Haluan nousta, haluan vielä yrittää. Mutta ei se helppoa ole.

Mutta miksi? Miksi juuri nyt kun kaikki oli hyvin?